مائة عام من كيف أنظف شعري؟

واحد من أكثر الأسئلة اللي ممكن نكون بنسألها لنفسنا و بنعمل سيرش عليها بشكل دوري
ننضف شعرنا إزاى وايه نوع الشامبو المناسب لينا ؟!

عشان كده بنقدملك المقال ده فيه الإجابة الشافية والكافية للسؤال المحير ده..

كيف اعرف نوع شعري

قبل أن نبدأ عزيزتي يجب أن تعلمي أن معرفتك بنوع شعرك هو أول وأهم الخطوات التي ستجيب عن سؤالنا السابق بوضوح لتختاري بناء عليها شامبو للشعر الجاف أو شامبو للشعر الدهني.

كيف اعرف نوع شعري؟

يمكن تقسيم الشعر بناء على كمية الزيوت التي تفرزها الخلايا الدهنية المصاحبة له ويمكنك عمل اختبار بسيط للتأكد من نوع شعرك : 

1-اغسلي شعرك قبل النوم ونشفيه جيداً.
2- في الصباح امسكي بمنديل ومرريه على جذور شعرك وخلف أذنك أيضاً.
3- يمكن تحديد نوع شعرك حسب كمية الرواسب الدهنية المُلاحظة على المنديل ففي حالة:

الشعر الدهني: يحتوي المنديل على كميات كبيرة من الرواسب.
وبدون اختبار يمكنك تمييز الشعر الدهني بوضوح من اللمعة الزائدة على بصيلات الشعر أوفروة الرأس.

الشعر الجاف : ليس هناك أي رواسب دهنية على المنديل.

الشعر العادي أو المتوسط : سيكون هناك بقايا دهون على المنديل لكنها ليست كثيرة.

الشعر المختلط: تظهر الرواسب الدهنية من تمرير المنديل على أماكن معينة في الشعر ولا تظهر من تمريره على أماكن أخرى.

حددتي الآن نوع شعرك ابدئي في اختيار الشامبو المناسب له :

1-إن كان شعرك دهنياً ابدئي في استخدام نوع يحتوى على منظفات قوية تنظف شعرك بعمق مثل الأنواع التي تحتوى على مركبات السلفات.

2- إن كان جافاً فأنصحك باستخدام منتجات تحتوي على منظفات أقل قوة و ألطف وتحتوي على بلسم لترطيب شعرك.

3- إن كنتى تضطرين لغسل شعرك يومياً بعد ممارسة الرياضة فهناك أنواع مخصصة أيضاً لك تشبه إلى حد كبير الأنواع المستخدمة للشعر الجاف، وإن كنا نفضل عدم استخدامه يومياً.

4- هناك أنواع أخرى يمكن استخدامها للتنظيف العميق للشعر، لإزالة الأتربة والأوساخ وبقايا مستحضرات الشعر والتجميل الأخرى العالقة بالشعر وهي تشبه إلى حد كبير المستخدمة في الشعر الدهنى.

5- أنواع شامبو طبية تلعب دوراً هاماً في علاج مشاكل الشعر مثل القشرة، أوحساسية فروة الرأس، والتخلص من البكتيريا و الفطريات إلى جانب تنظيفه، هذه المنتجات تحتوى على الكثير من المواد مثل حمض السالسليك، والكبريت، والفينول، وغيرها، و تندرج تحت بند الادوية.

6- هناك أنواع من الشامبو التي تستخدم في بيوت التجميل و تستخدم قبل أو بعد استخدام مواد التجميل الكيميائية، أوللتنظيف العميق للشعر.

يمكننا البدء الآن في شرح خطوات غسل الشعر والتنظيف الصحيح له :

خطوات غسل الشعر

أولاً: إن كان شعرك دهنياً فيجب عليك غسل شعرك عدة مرات في الأسبوع باستخدام شامبو للشعر الدهني، وإن كان جافاً أو معالج كيميائياً فمرة واحدة في الاسبوع تكفي، وإن كان مختلطاً أوعادياً فمرتين لثلاث تفي بالغرض.

ثانياً: استخدمي الماء الدافئ لغسل الشعر.

ثالثاً: اختاري الشامبو المناسب لنوع شعرك(شامبو للشعر الجاف أوشامبو للشعر الدهني)

رابعاً: ضعي كمية كافية من الشامبو على أطراف أصابعك ودلكي بها فروة الراس جيداً.

خامساً: اغسلي شعرك جيداً بالماء، ولا تدعي بقايا من الشامبو على شعرك .

سادساً: استخدمي المنشفه بلطف؛ لتجفيف شعرك جيدا ً.

أخيراً: مشطي شعرك بمشط له أسنان واسعة.



أخيرا عزيزتي لا يفوتنا التنويه أنه أيا كان نوع شعرك أو شكله فأنت جميلة ومميزة دائماً، دمتي بصحة وعافية...

---------------------------------------------------------------------------------------------------------


المصادر


Your Hair (for Kids) - KidsHealth


https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3002407/?fbclid=IwAR3yvkvtb1z0IWsznMw146ZehaXGeyTSDuxBCGWTAFTy0e-wSU9JXayvrGY

كتبت هذا المقال:

د/مروة إسماعيل طبيبة و زي أي بنت بدور ازاي أبقا جميلة عشان كده قررت اشاركم كل المعلومات الي وصلتلها و الي هوصلها من مصادر طبية و موثوقة جداً.


---------------------------------------------------------------------------------------------------------


شاركي هذا المقال و أرسلي لنا تعليقاتك و أسئلتك لنناقشك بها.

اشتركي في المدونة ليصلك كل مقالاتنا حصرياً قبل نشرها على صفحتنا على الفيس بوك، فقط ادخلى إيميلك في أعلى الصفحة وستتلقي إشعارات بالمقالات الجديدة.